-10-24 16:15 推广位 推广位 推广位 推广位 推广位夏季的时候, 蔬菜的种类也是相对于其他的季节来说是比较好的, 而番茄却是夏季的当 家蔬菜之一的, 但是很多人都是感觉番茄的吃法比较单一的, 其实我们日常生活中吃番茄的 方法很多的,下面我们就给大家介绍三种比较美味的家常吃法吧。 番茄土豆排骨汤 材料:番茄 4 个,小排 1 斤," /> 狼人Tyler回归| 呵护备至尽显父爱(组图)| 李连杰罕见全家照曝光| 张涵予被代言| 回应称子虚乌有| 电影粉丝经济学| 将打响贺岁第一炮| 央视3日早7点直播抗战胜利大会| 当然会做| 曝谢霆锋连夜赶赴王菲居所| 郭涛带儿子去海洋馆| 疑因抑郁症加重| 制片公司只投17%| 金庸乃三大幕后功臣之首| 《GEE》| 张俪诠释物质女宣言(图)| 泰国热拍| 张亮新戏大制作| 睫毛液| 杨子漂亮老婆私房美照曝光| 抄袭狡辩、洗钱投资| 强强联手!| 改名成| 49岁周海媚捂脸卖萌| 受郭涛发掘| 刘涛认为最难演的角色| 谢芷蕙再泄亲密照| 美允许军人同性恋公开身份| 被疑太颠覆历史| 电视剧协会要求电视剧插广告| 长沙唱区| 引外媒争相报道| 自信是最好配饰(图)| 多则广告涉嫌违法| 钱柏渝疲劳驾驶撞凹旧爱礼物MiniCooper(图)| 人文始祖| [独家]庭审| 韩寒范晓萱热血助阵| 黄俐| 《光与影》|
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为了共同家园更美丽(融两会·讲述)

历任主编:卫兴华(1986年3月—1993年10月)杨焕章(1993年10月—1999年5月)王霁(1999年6月—2002年9月)郭湛(2003年3月—2009年1月)段忠桥(2009年1月—现在)资料来源:《中国人民大学学报》编辑部网站


番茄

三款家常番茄美食 让你夏季吃的更营养
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来源: 时间:2018-10-24 16:15 推广位 推广位 推广位 推广位 推广位

夏季的时候, 蔬菜的种类也是相对于其他的季节来说是比较好的, 而番茄却是夏季的当 家蔬菜之一的, 但是很多人都是感觉番茄的吃法比较单一的, 其实我们日常生活中吃番茄的 方法很多的,下面我们就给大家介绍三种比较美味的家常吃法吧。 番茄土豆排骨汤 材料:番茄 4 个,小排 1 斤,姜片适量,土豆 2 个 做法: 1、小排在沸水里煮一下,捞出洗净待用!土豆切块,待用 2、番茄在在头上用刀划一个十字。然后放入沸水中烫一下,去皮,去蒂,待用 3、煮过的小排倒入砂锅中,放入适当的水,煮开! 4、起油锅,倒入少许的油,待油热后放入姜片爆香后,倒入切好的番茄,等番茄煮化 了后,倒入煮开小排的砂锅中!大火煮开后关小火炖 40 分钟! 5、然后倒入土豆,大火烧开后,转小火,带土豆煮的酥软后,放入适量的盐。出锅即 可。 咖喱番茄牛肉面 材料:土豆,青萝卜,豆腐,牛肉,西红柿,面条,咖喱酱,番茄酱,盐,鸡精,蚝油, 香油,韩国香辣酱 做法: 1、把土豆、萝卜、豆腐洗干净、切成小块。 2、爆个锅,把土豆、萝卜、豆腐、牛肉放进煲里,加入温水。盖盖子加热~ 3、等水加热后放入番茄~放入盐 4、放入少许花椒,可以增香~~土豆开始变软,放入面条,不停用筷子搅拌,防止粘锅~ 5、面条变软,放入咖喱酱,不停用筷子捞起,搅拌至均匀。 6、关火、放入鸡精、蚝油、香油、最后淋上韩国香啦酱~也可不加~ 浓香番茄大虾 材料:大虾 6 只,香菜叶适量,番茄沙司 20 克,蚝油 1 大匙,糖 1 大匙,盐 0.5 小匙, 料酒 1 大匙,鸡精 1 小匙,清水 30 克,色拉油 12 克,甜葡萄 20 克 做法:

1、大虾洗净,用料酒腌一下; 2、取一个小碗,放入番茄沙司和清水,混合调开;依次加入糖、盐、蚝油,搅拌均匀; 3、平底锅内倒色拉油,放入腌好的大虾,变色后煎成橙黄色,大约 3 分钟; 4、把调好的番茄汁倒入锅内,让大虾入味; 5、烧大约 2 分钟,喷上甜葡萄酒,即可出锅。 上面的三个方法都是能发挥番茄美容养颜排毒的功效的吃法, 而且这些方法的搭配也是 比较合理的,更有利于我们夏季的胃口的打开的。


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